白熊の走った足跡🐾

2日ごとに走ります(宣言)

まさかの結果に!ってやつ

どうも、雨の日が大嫌いな白熊です。

 

友人に走ってるの最中の足の痺れについて、相談しました。

 

「わからん」

 

と、言われました。ですよね。

 

 

その後続いて

 

「毎日走るのはやめろ。筋肉が休めないから」

 

ですって。

 

ってことで、毎日走るのやめます。

2日に一回にします。

 

筋肉さんにブラック企業👨‍💻を経験させてしまいました…。ごめんなさい。

 

3km走ることは続けていきます。🏃‍♂️

 

 

では✋

走った足跡🐾 5歩目

どうも、多忙な白熊です。

 

こんなに忙しくていいわけがない。

なぜかバタバタしてる日々を過ごしてます。

 

 

さて、走りました。3km。

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4歩目の記事でまるで前回足のサイズ公表しましたみたいな書き方したけど、全然してませんでした。笑

 

失敬失敬🙏

 

 

 

短いですけど、冒頭の通りやることがいっぱいなので、、、

 

では✋

走った足跡🐾 4歩目

 

どうも、靴がなかった白熊です。

 

昨日、一昨日と2日間実家に帰ってました。

 

一つ重大なミスを犯しました。。。

 

それは…

サンダルで帰ったことです。

 

サンダルで3kmなんて走れません。

 

ランニングシューズくらい他の家族の物を借りればいいやろ、と思うかもしれませんが…

 

以前、言ったように僕の足は29cmあります。

 

そんな巨大な足を持つ家族はいません。

 

よって、昨日も走れなかったのです。。

 

すいませんでした。

 

 

今日の成果をチョロリと

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これからも頑張っていきます。

不覚の足踏み🐾

どうも、偏頭痛で弱ってる白熊です。

 

たまにくる偏頭痛。うざい。痛い。

 

薬は飲んだけどあんま変わらん。

偏頭痛の中、仕事しただけでも偉い。

 

一週間は続けて走りたかった…

 

今後も

体調不良や天気が泣き虫の時はお休みします。

長引いて次の日も走れないなんて嫌だからね。

 

 

 

寝て起きたら治ってることを信じて。。。

 

 

 

明日は走る。ハシルゼッタイ。

走った足跡🐾 3歩目

どうも、背の高い白熊です。

 

今日もちゃんと走りました。偉い。

 

ほい。

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だいたい3kmを20分くらいのペースで走ってます。遅いかな?

 

ちなみに、学生時代の持久走は半分より後ろの順位でした。

いわゆる遅いってやつですね。

 

 

今日は走ってたら雨がパラついてきました。

そこで思いました。

 

土砂降りだったどうするの?☔️

 

走りたいけど風邪引きそう…

 

まぁ降ってから考えることにします。

 

 

あと、

 

走ってる最中に足の指先が痺れる?感覚がありました。疲労のせい?

 

分からんけどまぁいいか。

 

 

明日走ることができれば脱三日坊主です。記念日ですね。頑張りましょう🏃‍♂️

 

走った足跡🐾 2歩目

どうも、白熊です。

 

今日も走った足跡🐾を残していきます。

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記録を残していくだけだと、何かつまらないのでちょっとした自己紹介やその日あったことなども書いていこうと思います。

 

まず、僕は男性です。前回のブログを読んでくれた方は身長と体重から分かると思いますが…笑

 

今年社会人になったピカピカの一年生です🤗

仕事を初めて半年ってとこですね。

 

今日は仕事終わりに走ってきました🏃‍♂️

疲れますね、、流石に、、笑

そして案の定筋肉痛に襲われてます💦

ちょっとずつ体力がつくのを信じて毎日頑張ります。

 

 

ちなみに、毎日走ってるのは何か目的があって走ってるのではなく、ダラダラ生活しないようにするためです。(まだ2日目)

なので、タイムを良くするとか、何キロ痩せるとかはあんまり考えてないです。笑

ついでに痩せたらいいなぁくらいです。

 

明日もお仕事ですが足跡🐾を残すために頑張って走ります。3kmだけね。

 

Twitterも始めてみました。サボらないよう監視お願いします🥺

https://mobile.twitter.com/3km_shirokuma

走る以外に何がある

今週のお題「今月の目標」

 

「毎日3kmだけ走る」

これだけです。

 

“毎日”これが重要です。

いつまで続けるかは決めてないですが、お題の通り10月中は続けます。

ダラダラした生活を送っていたので、ダラダラから一歩抜け出すために毎日走ることを目標に頑張ります。ちなみに3kmだけね🙃