今週のお題「今月の目標」 「毎日3kmだけ走る」 これだけです。 “毎日”これが重要です。 いつまで続けるかは決めてないですが、お題の通り10月中は続けます。 ダラダラした生活を送っていたので、ダラダラから一歩抜け出すために毎日走ることを目標に頑張り…

はじめまして、白熊です。毎日走ることを唐突に決めました。いつやめるかは…後々考えることにします。とりあえず毎日走ります3kmだけね軽く自己紹介でもしときますか。推定183cm 80kgの真っ白な熊(ヒト)です。走ることは生まれた時から大嫌いです。スポーツ…